又是一个难忘的下午，6年级的同学们迎来了本学期第二次《学长有约》。
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与上一期的活动不同，本次助阵嘉宾是两位来自初一年级的学长学姐。他们的初中生活刚刚度过不到一年时光，而在新生活的起步阶段，他们却已经能侃侃而谈，讲述这一年带给他们的幸福与归属，究竟是什么样的生活这么有魔力？
01
活动现场
点映
现场的两位主讲人，分别是来自初一A7班的自管院院长周义程与来自初一A5班的自管院副院长马菁。两位同学兼顾“学生”与“管理者”两个维度，讲述了自己初中这一年来的丰富经历。
周义程，作为毕业于我校小学部的优秀学生，以“归属感”为关键词概括了自己的初中生活。第一次参与选课走班；第一次与同学们踏上京外研学的旅途；第一次在自管院独立策划活动，感受“学生服务学生”的真谛。他说“归属感”来源于自己的合理规划，也来源于在规划中得到的充分满足。
马菁，作为初一刚刚进入21的“新鲜面孔”，也为学弟学妹们提前剧透了初中生活，将其定义为“春暖花开，不负韶华”的存在。马菁最深的感触在于，学校课程与活动的丰富程度超乎想象，所以她会采用记事本的形式记录自己的成长。“每天我会为自己列一个TO DO LIST，除了学校的固定项目，我也会安排好拓展内容”。
2位同学都谈到了对初中生活的一些感悟，并献上妙招，告诉学弟学妹们如何做好“小初”过渡衔接，为培养习惯与能力做准备。
02
特色课程
介绍
初中相比小学阶段，课程门类增多，活动也增多。面对同学们力求上进的诉求，大家面临的困境往往是不知如何平衡娱乐与学习，或者不知如何将二者很巧妙地合二为一？
其实不论是知识体系还是学习习惯，都需要提早建构。而早在开启小学生活之时，学校就已经为大家做了预热准备。例如，学校十二年一贯制的十大课程，就是根据学生的发展特性，将乐趣、兴趣、志趣结合，提前为他们搭建各个方向的知识体系，并在学习中帮他们搭建框架，逐步养成从被动学习到主动学习到超前学习的过程。
那就让我们详细解读这十大课程，并体会因“提早规划”与“连贯性学习”所受益的成长故事。
“当我带领小组，第一个完成实验时，各国同学都露出了钦佩的眼神”，这是一位在世界名校就读的学长发送的朋友圈，他说，“这种自豪来源于母校对他探究、观察、思考、创造能力的培养。”
科学素养滋养好奇心与求知欲。因此我校在小学开发《科学读本》，定期成立“科学小课题”项目，每年举办“科技节”，引导孩子们主动探究、为兴趣领航。初中开设实验、计算机、航模等专业课程，培养学生思维创新与动手实践能力。高中开展STEAM课程，将科学、技术、工程、艺术、数学跨学科融合，为同学们铺设专业生涯之路。
中小学生建筑模型竞赛，世界机器人大赛，美国奥林匹克化学、生物竞赛，美国计算机科学联赛......从小学到高中，我校学生在国内、国际竞赛中皆屡获殊荣。
电影课程——冲出银幕的教育，光影启迪心灵，故事浸润人生
“一年级的小豆包蹦蹦跳跳向报告厅行进，此时此刻他们无比兴奋、充满期待”，这开心的一幕上演在学校电影课前。
电影课程分为4个学段、8大主题，依据孩子的成长规律，建立了科学的观影清单。每个年级每月观看一部影片，12年结束，观影量可达百部。
课前导入、课中观影、课后反馈配合《电影观看与感知》《电影观赏与品知》《电影欣赏与品析》《电影赏析与创作》等校本资源，加深了观影的深度；华丽换装、情景表演、辩论赛、拼图比赛、涂鸦表达、花絮抢答、故事延展、经典语录赏析等趣味形式，为课程注入活力。
电影课程还与影视编导课、摄影课、戏剧课结合，当孩子们对影视作品萌生兴趣后，还能实现欣赏电影、编写剧本、自主表演、制作成品的亲身体验。
戏剧课程——在艺术中“化茧成蝶”
“我从戏剧中感悟曾经无法体会的道理和情感。最显著的一个变化就是：如果我现在跟妈妈发生冲突的话，我会很努力试着去理解她。”一位戏剧社团的同学分享到。
在戏剧课堂上，老师实践着“教育戏剧”的理念，同学们勇敢地走到聚光灯下，演绎跌宕起伏的剧情，感悟百味人生。学生通过“解放身体”练习摒弃腼腆等心理障碍；通过热身游戏“空间漫步”作为锻炼灵活的反应能力；“椅子变形记”激发了孩子的创作欲望；“讲故事接龙”提升了学生的语言表达和逻辑思维能力……十二年一贯制戏剧课程以教育戏剧为手段，帮助学生发展感官、控制自我、理解他人，在艺术滋养中完善人格。
除了戏剧课程，学校十二年一贯制艺术审美课程还包括音乐、舞蹈、美术、书法。当孩子们与艺术的精灵共舞，潜移默化中，我们也抵达了教育的彼岸：用艺术提升学生的审美力、想象力、创造力，促进学生身心健康发展。
世纪演说家课程——让孩子成为天生的主角
“人人都爱说，人人都敢说”，是一次体验日活动后，家长对我校学生的评价，这很大程度得益于学校的“世纪演说家”课程。
“世纪演说家”课程主旨是为提升学生口才。小学开设故事课程、主持人课程，初中开设演讲课程，高中开设辩论课程，循序渐进，逐步培养孩子们的语言组织能力、交流能力、思辨意识。
为鼓励每个学生通过表达塑造人格，学校开设兴趣班、选修课辅助，组建辩论社团；定期举办“世纪演说家”系列比赛，并聘请知名主持人、专业老师到场，为学生提供指导，增强体验。
从小学校内“金话筒”主持大赛到中学“中国少年说”“新时代新青年新海淀”“中关村杯”辩论赛，从学校冠军走到国际赛冠军，学校为“演说家”们塑造才能、提供舞台，真正做到让口才成为他们闪亮的名片。
英语直通车课程——一站式语言学习通道
高一结束时雅思8分，托福100+……近年，学生在语言标化考试中“高光频现”；全美演讲与辩论联盟总决赛中国8强、Speak Out Challenge英国演讲比赛“最佳内容奖”第一名……英语活动竞赛中，孩子们耀眼绽放。
优异的成绩是十二年一贯制英语直通车课程的结晶。通过基础课、选修课、活动课三类课型，真正做到让学生思维“活跃”，课堂氛围“火爆”，学生学有“所获”。在“活、火、获”的英语课堂上，学生在老师带领下边唱边演，练习和实践核心句型，通过小组讨论、思维导图、发言交流等形式了解各国风情，并将话题延伸……
十二年一贯制英语直通车课程既满足语言标化考试的需要，又能长线培养学生英语核心素养，为未来打下坚实的语言文化基础。
中华传统文化课程——为学生播下“豪迈的种子”
“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”……清晨最美的风景莫过于校园里的琅琅书声，“经典诵读”是孩子们开启中华传统文化之旅的第一步。
十二年一贯制“中华传统文化课程”包含“传统经典课程”，《三字经》《千字文》《论语》《唐宋诗词欣赏》《三国演义》《红楼梦》……从诵读、品读到研读，传承经典，树立民族文化自信；茶艺、书法、京剧、武术……
“文化修养课程”提升学生艺体修养，积淀民族文化底蕴；“名家启迪课程”邀请传统文化名家走进校园，让孩子们在大师的引领下体悟民族文化精髓。“做豪迈的中国人”，传统文化课程的馨香将伴随孩子，滋养他们的一生。
劳动课程——培育创造幸福的“全人”
“外国室友都说中餐太好吃了”，这位昔日的厨艺课小白已经成为了传播中华美食文化的使者。
厨艺课程面向5年级到12年级学生，每周一次，一次2课时，中西结合、南北融合，涵盖各大菜系教学。每学期结束后的“名厨品尝会”，小厨师们还能邀请朋友、老师前来品鉴。
除厨艺课程外，学校还开设了茶艺课程、服装设计课程、创意手工课、木工与精工课等劳动课程。小学设置主题课程式的劳动教育，像学习“腊八节”主题时，孩子们会亲手剥蒜、熬制腊八粥。
中学则是在STEAM课程、航空模型设计课程、机器人课程中融合劳动教育内容，并为学生组织社会实践，通过职业体验，感受不同劳动者角色。
健康课程——身心健康，为精彩人生奠基
中考体育满分的一位毕业生说：“之前跑步是件折磨人的事，可经过几年在学校锻炼，我喜欢上了跑步，现在感觉身体棒棒的！”
学校体育中考成绩近十年都高于海淀区平均分，小学生参加海淀区体质健康测试赛成绩优异，学校连续两年被评为“海淀区国家学生体质健康标准测试十佳学校”……学生受益的不仅是体测好成绩，十二年一贯制健康课程的目标是让孩子们拥有“一个好身体，一个好未来”。
课程分为体育、心理和卫生三个模块，体育教师、心理教师和校医共同护航学生健康成长。体育课堂全面增强学生体质，发展学生体能，让学生掌握健康方面的基本知识和基本技能；体育兴趣班和活动培养学生的运动爱好，让每一个学生掌握一两项运动技能，形成终身锻炼的习惯，学生在校运动时间远超一小时；三学部分别配备专业心理教师，“心晴”咨询室、心理游园会等活动培养学生良好的心理品质，养成健康的生活习惯，为快乐成长护航。
研学课程——行走课堂，世界是最好的教材
一位初中学生的家长感慨研学的收获，“从女儿第一次打电话哭着说想家，到最后一次笑着描述途中的趣事，我感受到她的成长。”
研学课程分学部进行。小学与全课程学习主题对应，开展“京内主题研学”，每月一次，在博物馆、科技馆、主题公园、历史古迹体验式学习，开阔眼界、感知社会，在小学阶段实现“价值体验”。
初中以课题方式进行项目制学习，开展“国内文化研学”，每学期一次，游走于祖国的大好河山间，追溯华夏文明，在初中阶段实现“价值体悟”。
高中在假期开展“世界文明研学”，孩子们在纯英文环境中学习，提升语言水平，聚焦国际视野，增强身份认同；在高中阶段实现“价值体认”。
研学归来，学校还会提供“读、写、画、说、演”的展示平台，孩子们乐学活用，在分享中持续学习。
活动课程——更广阔的课堂，更多元的能力
活动也是课程，在活动课程中育人能收获不一样的效果。学校以课程的标准精心设计各类活动，形成活动课程。活动课程包括爱国主义活动、志愿服务活动、礼仪教育活动、读书活动等丰富的内容。
金秋十月，校园里的“小书虫”们上台接受“金牌书童”表彰，日积月累的阅读成果和在读书节中的优秀表现让他们收获了“金牌书童”的荣誉；清明诗会、中秋家书朗诵会、世纪演说家比赛等丰富的活动，将阅读与实践结合起来，深受孩子们喜爱。“九一八”活动中，高中部师生代表们踏上沈阳“九一八”历史博物馆，在残历碑广场上，二十一世纪学子发出了“勿忘国耻，吾辈自强”的铮铮誓言；广西老巴村，“行者如曦”社团的同学们来到老巴小学，为学校的孩子们举办趣味运动会，带去公益支教课堂......
在活动课程中，同学们锻炼了未来人才所必备的“顶尖能力”。他们学会了挖掘内在自我，发现自身特长；学会了打磨耐心、责任心、抗压力等重要品质；学会了沟通、合作、竞争与协调等与他人相处的能力；学会关心社会话题，创造社会价值，融入社会……
学校的十二年一贯制课程，不光能为学生发展兴趣、培养技能，搭建成长的扶梯，更重要的是能为其今后的学习与生活深厚奠基。
而无论是贯穿校园的“十大课程”，抑或是《学长有约》的讲座，都向我们指明：“提早起步，提早规划，才是掌握幸福与主动的终极密码”。