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珍视时间 享受时间——读《把时间留给最重要的事》有感

2019-09-15

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时间就像海绵里的水,只要愿挤,总是有的。名言当然是真理,所以很多人总把挤时间放在首位。不管效率如何,一天到晚忙忙碌碌,甚至紧张兮兮。虽然感觉这种状况不太合理,但具体为什么也没怎么深究,直到读了《把时间留给最重要的事》这本书才有所悟。读罢之后也让自己对时间有了平衡的新理解,打破了固有的常规思维,去理解享受时间的快乐。

  一、不要刻意去牺牲

  在人的生命过程中,工作和生活应该是一个整体,忽略任何一方面都是缺憾。所以我们没有理由因为工作而做出妥协牺牲自己的私人生活和身体健康。反之亦然,不能过度沉迷于生活而忽略工作。可以说对任何一方面的过度偏重都必然会使其他方面出现问题。我们可以通过时间管理与生活管理体系,在工作和生活环境中进行高效的自我管理,为自己的每个方面创造出足够的时间与空间,找到它们之间的平衡点,继而获得长期的和谐生活。

  二、高效的自我管理是关键:统筹与平衡

  时间统筹就是合理分配时间。古罗马哲学家西尼加说过:我们拥有的时间并不少,但没有充分利用的时间却太多。首先,要对事情排序,分出轻重缓急,在绝大多数情况下,重要的事总是被掩埋在大量的紧急工作之下,被夹在毫无喘息空间的日常生活之中。我们需要做的是积极主动地将它们挖掘出来,重新赢得对它们的掌控权。其次,在有效地时间内尽可能合理分配,能够同时进行的事情,绝不简单顺序执行。就像做饭,在烧水的同时你可以洗菜、切菜,而不是等水开了再做。同时,我们必须专注于重要的事情,不管工作还是生活。在书中,赛韦特教授告诉你只要设定既定目标,并一步步按部就班地彻底执行,拒绝拖拉和懒惰,将注意力专注于当下最重要的事,你就能收获更多工作上的成就感和更多生活的乐趣。

  平衡需要坚持不懈,平衡需要时间。当你感到没有时间的时候,试着用时间记录表记录你一天的生活,或许你会发现,原来你不是没有时间。除了可以让你发现自身的不足,时间记录表更是一面放大镜。有了这个秘密武器,你才能够看清自己的各种习惯,并且从中发掘改善生活的方法。

  三、时间的真谛;节奏和效率

  无论是快是慢,速度本身都没有错。错的是把速度快慢看做衡量一切成败的标准。正是这种对速度的迷信导致了我们的浮躁,使我们为了准时完成任务总是疲于奔命,最终却发现自己越来越力不从心。为了追求速度和效益,我们开始一心多用,那些实用的技术创新让我们体验到了一心多用的乐趣。但是当我们在同一时间内必须兼顾太多的方面,并且一天24小时都毫无喘息机会时就会发现一心多用并不完全是有益的。持续一心多用只会越来越累,虽然我们同时兼顾的事情很多,却也只是省下了十分有限的时间。而过于紧凑的时间安排会给我们带来紧张的心理让我们被接踵而来的各种事务冲昏头脑,反而忘记最重要的事情。

  我们需要一种主动的生活管理方式,为自己在工作与私人生活之间寻找黄金平衡点。这个平衡点就是生活的节奏。寻找自己心目中最重要的事而且还要注意同时顾及工作和私人生活两个方面。

  所以统筹、节奏主要是实现平衡、提高效率。速度是相对的。当你最终知道什么事最重要的事,那么你距离实现自我管理时间的要求就很近了。当你最终能够完成最重要的事,你会发现轻松和高效是非常得容易。(二年级组 黄天霈)